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【六月打卡挑战】晒个晚餐,三菜一汤白饭任装 ...

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发表于 2020-6-29 09:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
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做饭的人天天做饭,做多了也会犯难,不知道做什么菜式?要想天天吃不重复的菜就更难了,如果家里有老人还会要求天天煲汤,今天就晒个晚餐,标配的三菜一汤,白饭任装,天气热就滚了一个鸡蛋白菜汤。



尖椒炒腊肉➕胡萝卜炒豆芽➕虾干烧豆腐➕白菜鸡蛋汤




现在就和你分享一下红烧豆腐的做法:


材料:豆腐,葱,虾干



调料:花生油,盐,胡椒粉,生抽,蚝油

1⃣️、豆腐洗干净切小块,抹一层盐先腌制10分钟,抹盐的作用是让豆腐入味和下锅煎时不易碎。虾干提前泡好洗干净。

2⃣️、热锅后放入花生油,先放虾干爆出香味,将豆腐下锅转中小煎,豆腐不要急着去翻面,经常晃动锅让豆腐均匀受热,等熟透一面再翻面。

3⃣️、大概3分钟后翻面,翻的时候要小心一点别翻碎豆腐了,继续晃动锅让豆腐均匀受热。

4⃣️、豆腐煎到两面金黄后放入生抽,蚝油,胡椒粉调味,焖煮几分钟后撒葱花即可出锅。

这样做出来的红烧豆腐鲜嫩多汁,先抹盐再煎最后红烧,豆腐是咸香入味非常好吃。

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