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咕猪

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发表于 2012-12-14 11:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由常来于 2012-12-19 22:33 编辑

材料：
三文鱼头一个
面筋200克
蒜头三颗
红、绿尖椒各一只
湿冬菇五只
葱两棵

点评

青瓜嬷嬷好贴。简单，方便，正啊发表于 2013-6-18 13:07

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咕猪

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沙发

发表于 2012-12-14 11:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由常来于 2012-12-14 11:34 编辑

配料：
食用油
食盐
面粉
调味酱
鸡精适量
清水500克

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咕猪

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3楼

发表于 2012-12-14 11:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由常来于 2012-12-14 11:42 编辑

做法：
一、三文鱼头洗净斩件，承起备用。
二、红、绿尖椒切粗丝、冬菇切粗粒、葱切段。
三、三文鱼头用干面粉搅匀，落油锅炸至金黄色捞起。
四、沙锅爆香蒜头、湿冬菇、放调味酱、鱼头、面筋、清水一齐炆约15分钟，再放入红、绿尖椒、葱、食盐、鸡精调味即可。

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4楼

发表于 2012-12-14 11:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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5楼

发表于 2012-12-14 11:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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6楼

发表于 2013-6-18 10:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好吃

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7楼

发表于 2013-6-18 10:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

青瓜嬷嬷发表于 2013-6-18 10:28
好吃

谢谢亲阅贴。

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8楼

发表于 2013-6-18 11:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看上去就是好好吃的

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咕猪

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9楼

发表于 2013-6-18 11:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

llfdc 发表于 2013-6-18 11:05
看上去就是好好吃的

味道不错的，谢谢亲阅贴。

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10楼

发表于 2013-6-18 13:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复常来的帖子

我今晚就整呢个。。。

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11楼

发表于 2013-6-18 13:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

材料：
三文鱼头一个
面筋200克

好贴。简单，方便，正啊

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12楼

发表于 2013-6-18 14:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

青瓜嬷嬷发表于 2013-6-18 13:07
回复常来的帖子

我今晚就整呢个。。。

呵呵，谢谢亲阅贴。

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咕猪

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13楼

发表于 2013-6-18 14:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

青瓜嬷嬷发表于 2013-6-18 13:07
好贴。简单，方便，正啊

对啊，方便快捷！

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