哭猫

怀孕两个月了，现在什么都不想吃，但是又怕缺营养，妈妈和家婆都不跟我住，自己又不知道哪些东西可以吃，哪些不可以吃，真烦呀，3月底托人帮手去香港买一些孕妇奶粉吃，再看看吃不吃得贯（本人吃东西从小就比较挑）。
请问各位有经验的美妈们，豆浆和黑豆浆孕妇可以喝的吗？现在才两个月一般都煲哪些汤水喝？可以吃皮蛋瘦肉粥，或者燕麦粥吗？

鼻屎它妈

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偶也喜欢豆浆。只要你的胃受得了，喝豆浆其实很有益处的。

bravebow

可以喝的呀。黑豆浆比黄豆的更好。

我每天早上都喝喝豆浆，放黑豆，一点儿米（比较滑润），再加几颗花生和核桃，很美味哦。

哭猫

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怎么才知道自己的胃受得了？之前喝都没问题呀？就是现在怀孕不知道能不能喝？哎。。。。。。

沈云迪

路过，帮顶

happy-lili

应该无问题啊  不过我自己就是会喝了豆浆胃有些不舒服  所以我好少饮

寳寳318

我经常喝自己做的豆浆，九阳豆浆机～

泡の絀色綵ち

我刚怀孕的时候不敢喝的，奶奶话豆浆凉，叫我不要喝，现在四个月了，身边朋友都叫我喝，说好有营养的，我打算试一下喝，但觉得不要过量，有时候喝一杯就好了，不用天天喝这样吧

我要生囡囡

我怀孕前每天早上妈妈都用豆浆机弄给我喝，现在怀孕了口味变了，闻到都不想喝了。

鼻屎它妈

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那就没问题咯，偶的胃不好，喝多了会胃寒，所以只敢偶尔喝

却被时间掏了空

最好不要让宝宝空腹饮豆浆，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用

古古猫

看书是说孕妇喝豆浆不错的啊

crystalwjj

每天两碗，早餐的一部分，挺好的阿，只要胃不涨气都可以

waitbaby

可以吃·

maijo2011

可以喝，最好自己买个豆浆机回来自己打，这样既安全、卫生又方便，可以少量添加花生核桃黑豆之类的，甜味自己调节。

天天之妈

喝豆浆对孕妇很好的；煲粥的话我推荐煲圆糯米乌鸡粥或黑米粥，汤水的话推荐山药排骨汤，具有养血保胎的作用呢！

杨子baby

我孕早期都有经常自己榨豆浆喝~

小苑籽

偶尔会饮，多数饮豆奶！因为听讲豆浆寒凉，但我觉得睇个人情况啦，唔系话每个人都一定接受到或者一定接受唔到嘅。豆浆始终都系有营养价值的，适当摄取一下无坏

妈咪放心购

可以喝的，和豆浆对宝宝好，而且怀孕之后多吃点豆制品对宝宝特别好的。