go 回复: 10 | 浏览: 6763 |倒序浏览 | 字体: tT
手机看此贴
  • 微信扫一扫 手机看此贴
  • 好内容 随时分享到朋友圈

[美味家常菜]

玲珑家常菜谱-- 既苦又甘,开胃【小炒苦笋】

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

帖子
2965 
经验值
19714  
注册时间
2013-8-26 
BB生日
2006-07-17

花样厨神2

    • 妈妈网轻聊
      给生活加点料

    • 妈妈网孕育
      就是好用

      holdImg
    • 广州妈妈网
      广州妈妈网,更懂广州妈妈

      广州妈妈网二维码
IMG_7796.JPG


谷雨过后,花事渐少,当我们还来不及感叹春光乍泻,夏天已经粉墨登场,时间都去哪里了,且吃且珍惜。
天气一下子焖热起来,加上又潮湿,人体脾胃功能较差,食欲大多不振,而吃苦味食品能恢复脾胃功能,增进食欲,且苦味入心,可泄降心火。
苦笋、猪颈肉、荷兰豆,炒成小炒,味道极好,既入胃,又养身体

IMG_7792.JPG


材料:苦笋,猪颈肉,荷兰豆
辅料:红辣椒,蒜头,食用油,盐,鸡粉

做法如下:
1/苦笋切段,放沸水中略煮后捞出沥干水分。
2/荷兰豆去头和筋,红辣椒切段,蒜头拍碎,猪颈肉切薄片。
3/炒锅内注入适量食用油,爆香蒜头。
4/猪颈肉入锅炒至变色后放入苦笋,大火兜炒片刻。
5/荷兰豆和红辣椒放入锅中,炒匀后下盐和鸡粉调味后出锅装盘。
附图
炒苦笋1.jpg

炒苦笋2.jpg


回帖推荐

就像皇后 发表于9楼  查看完整内容

有知道的说下。

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

帖子
2965 
经验值
19714  
注册时间
2013-8-26 
BB生日
2006-07-17

花样厨神2

刚刚用苦笋做陷,外边包上艾糍,挺好吃的。
小猪猪

版主

Rank: 30Rank: 30Rank: 30

帖子
35983 
经验值
532835  
注册时间
2008-11-19 
BB生日
2004-01-20

爆料达人 美食品鉴官 资深旅游玩家

岩晒初夏食
来自[广州妈妈网iPhone版]

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

帖子
2965 
经验值
19714  
注册时间
2013-8-26 
BB生日
2006-07-17

花样厨神2



   
大玥玥 发表于 2016-5-7 22:39
岩晒初夏食


苦笋过时了,想吃新鲜的也没有了


小猪猪

版主

Rank: 30Rank: 30Rank: 30

帖子
35983 
经验值
532835  
注册时间
2008-11-19 
BB生日
2004-01-20

爆料达人 美食品鉴官 资深旅游玩家



   
回复 焰火玲珑 的帖子


苦笋过时了,想吃新鲜的也没有了


甘快过?
来自[广州妈妈网iPhone版]

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

帖子
2965 
经验值
19714  
注册时间
2013-8-26 
BB生日
2006-07-17

花样厨神2



   
大玥玥 发表于 2016-5-8 08:22
甘快过?


是的,没有了。

小猪猪

版主

Rank: 30Rank: 30Rank: 30

帖子
35983 
经验值
532835  
注册时间
2008-11-19 
BB生日
2004-01-20

爆料达人 美食品鉴官 资深旅游玩家



   
回复 焰火玲珑 的帖子


是的,没有了。


噢!市场看到还有的卖,不知道是什么笋
来自[广州妈妈网iPhone版]

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

帖子
2965 
经验值
19714  
注册时间
2013-8-26 
BB生日
2006-07-17

花样厨神2



   
大玥玥 发表于 2016-5-8 14:03
噢!市场看到还有的卖,不知道是什么笋


春笋,也是之前挖好的。

Rank: 9Rank: 9Rank: 9Rank: 9Rank: 9Rank: 9Rank: 9Rank: 9Rank: 9

帖子
151 
经验值
642  
注册时间
2016-1-31 
有知道的说下。

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

帖子
1429 
经验值
9491  
注册时间
2007-3-25 
昨晚刚简单的苦笋炒肉
来自[广州妈妈iPhone版]
小猪猪

版主

Rank: 30Rank: 30Rank: 30

帖子
35983 
经验值
532835  
注册时间
2008-11-19 
BB生日
2004-01-20

爆料达人 美食品鉴官 资深旅游玩家



   
回复 焰火玲珑 的帖子


春笋,也是之前挖好的。



来自[广州妈妈网iPhone版]
玲珑家常菜谱-- 既苦又甘,开胃【小炒苦笋】
快速回复

回帖后跳转到最后一页

广东省通信管理局互联网清理整顿 增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011754公安机关备案号:44010602000095 Copyright 2004-2024 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn 开发者:广州盛成妈妈网络科技股份有限公司 应用版本:11.12.0 应用涉及权限APP隐私协议

回顶部