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【舌尖上的辅食】没有金针菇的日本豆腐也可以色香味美 ...

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楼主
发表于 2018-5-28 23:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
“我正在参加【舌尖上的辅食】分享活动哦,参与即有机会获得价值368元豪礼,点击http://www.gzmama.com/thread-5151782-1-1.html马上参与!”

辅食名称:日本豆腐
适用宝宝月龄:2岁以上
食材:日本豆腐3条,瘦肉150克,胡萝卜半个,玉米半包,冬菇5只,生姜,蒜瓣,花生油、食用盐、砂糖、生粉、生抽适量(一家三口的份量)
制作过程:
1.把日本豆腐清水浸一浸,过一过,个人觉得包装的有添加剂,选用本土豆腐我也习惯过水一遍,沥干;



2.瘦肉洗净剁肉泥,加入适量的花生油、食用盐、砂糖、生粉、生抽搅拌均匀起胶;



3.冬菇提前半天泡开,洗净,切薄片或丝;
4.胡萝卜和玉米洗净,切小丁;



5.把3用蒜瓣起油锅,加入1小勺砂糖,烫煮一下去掉涩味,捞出备用;
6.起油锅,放入姜片,把4分别快炒至半成熟;
7.起油锅,小火把1两面翻煎,直接用铲子切成小块,继续小煎,加入5和6,倒入与食材二分之一高的水量,小煮两分钟。开盖,翻炒一下,把2准备的肉泥夹小团下锅,翻炒一下,倒入用食用盐、砂糖、生粉、生抽、清水调成的芡汁,稍稍翻炒,加盖小火焖煮一到两分钟。



大功告成!色香味美,给宝宝补充营养,同时还可以锻炼宝宝咀嚼能力,不光适合宝宝,一家大小下饭也不错。
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这个看起来应该好吃
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不过我孩子不吃日本豆腐
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